Donderdag 5 augustus 2025

Online workshop etiketten lezen

 Tijd: 19.30 uur

Locatie: online via Zoom

Prijs: € 9,50

Verwachte duur: 1,5 uur - 2 uur

Ongelooflijk! Ik heb weer veel geleerd! Was één de reacties die ik kreeg aan het einde van de workshop etiketten lezen. 

Weet jij waar je op moet letten als je het etiket bekijkt?

Moet je letten op:

• Calorieen?
• Vetten?
• Koolhydraten?

Ook ga ik het hebben over voedingshypes?

Denk bijvoorbeeld aan:

• Proteinerijke producten
• Intermetting fasting

Wat leer je verder tijdens deze workshop?

• wat er op het etiket staat
• hoe je de suikers kunt herkennen
• hoe je gezondere keuzes kunt maken, ook in het ongezonde pad
• uitleg over de Nutri-score

Je kunt tijdens deze workshop alles vragen wat je wilt over het etiketten lezen of het maken van gezondere keuzes. De fabrikanten willen niets liever dat je hun product koopt. Het is dan goed om te weten waar je op kunt letten.

Ga je virtueel met mij mee door de supermarkt?

Voor meer informatie of wil je je aanmelden?

Aanmelden is verplicht. Stuur een e-mail om je aan te melden.